Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2204 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 176,95g | Carbh: 243,82g.
Desayuno: Bananas, Navels Oranges, Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks. Almuerzo: grape tomatoes, Mixed Salad Greens, carrots, peppers, mushrooms, olive oil, balsamic vinegar, Mozzarella Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Schwebel's Kaiser Rolls, Tuna Fish Salad. Cena: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bush's Best Navy Beans, Kale, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Giant Food Bananas (Large), Navels Oranges. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mike4ro
|