Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 98,62g | Carbh: 99,60g.
Desayuno: Будь Здоров Ленивые Вареники из Обезжиренного Творога, Помидоры, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Зеленый Чай, Белковый овсяноблин. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Мидии, Креветки, Кальмар Отварной, Помидоры Черри. Cena: Izobiliti Соевый Соус, Говядина Постная, Шампиньоны, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Грейпфрут, Nats Bar Батончик с Карамелью и Орехами. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fineann
|