Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 110,63g | Carbh: 209,44g.
Desayuno: Mandorle, Adez Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Noberasco Uva Sultanina Bio, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Tonitto Gelato Linea Fiordilatte Variegato Amarena, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pema Pane di Segale Integrale, Rio Mare Tonno Super Naturale, Uovo. Cena: Ananas, Cocomero, Fettina di Vitello, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Exquisa Skyr Vaniglia, Sarchio Quinoa Soffiata, Hero Light Fragole, Misura Fette Biscottate Integrali. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Tapis Toulant - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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