Diario de elfm99, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
1706 kcal Grasa: 71,89g | Prot: 72,15g | Carbh: 192,87g.   Desayuno: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Harry's 100% Mie Complet, Banane, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bulk Powders Graine de Chia, U Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Carrefour Feta, Oeuf sur le Plat, Lindt Sésame Grillé, Champignons, Salade Verte, Tomates, Pizza au Fromage avec Croûte Épaisse. Cena: Harry's 100% Mie Complet, Carrefour Feta, Lindt Sésame Grillé, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé , Chou Rouge, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lutti Arlequin, Tarte à la Rhubarbe. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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