Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 32,20g | Prot: 72,48g | Carbh: 227,87g.
Desayuno: Ayam, Ikan Bandeng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Ikan Bandeng, Tropicana Slim Gula, Cimory Yogurt, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cilok. Cena: Sari Roti Roti Tawar. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar, Telur, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SriMulyani123
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