Diario de thiagosantosts7, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
3846 kcal Grasa: 84,13g | Prot: 192,04g | Carbh: 576,23g.   Desayuno: Hellmann's Maionese, DIA Leite Integral, Junior Pão de Forma, Freskito Bolinho de Chocolate Freskito Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Leite com Achocolatado Escola Thiago, CP OVOS Albumina 83%, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Bolinho Integral de Laranja Escola Thiago, Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos, Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Frances (Taco 2011), Hellmann's Maionese, DIA Leite Integral, Junior Pão de Forma, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Leite com Achocolatado Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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