Diario de Fatchemist, 18 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
140,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,0 kg.    Aún para ir: 59,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2014:
1924 kcal Grasa: 81,42g | Prot: 103,14g | Carbh: 203,01g.   Desayuno: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Bananas, Isagenix Cleanse For Life Powder. Almuerzo: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Bananas. Cena: Taco Bell XXL Steak Nachos. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Trader Joe's Natural Turkey Jerky, Trader Joe's Natural Turkey Jerky. más...
5797 kcal Ejercicio: Paleando - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
peso estable

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