Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 82,74g | Prot: 114,26g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Апельсин, Сыр Российский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 9%. Almuerzo: Говядина Постная, Картофель Отварной, Халва. Cena: Банан, Попкорн со Вкусом Сыра, Куриное Филе Вареное, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asiyshka
|