Diario de Chewing Jello, 16 jul. 21

Yes I noticed. Back from !eeting new grand son. was VERY VERY BAD on the trip back south ate ALL THE GOOD STUFF. Not really but my pants think I did. So new rules. OMAD! food must be in original
recognizable form I can change this form IF THERE IS NO FLOUR, no\low SUGAR OR PRESERVATIVES I CANT SPELL. No boxed food. Let's see how much water and inflamation we can get rid of in 3 days.
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2021:
413 kcal Grasa: 11,33g | Prot: 21,27g | Carbh: 55,88g.   Desayuno: Kroger Vitamin D Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes. Cena: Cherry Tomatoes, Cooked Red Cabbage, Three Bridges Chicken & Mozzarella Ravioli, Cucumber Salad with Vinegar. más...
400 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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