Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 37,39g | Prot: 132,73g | Carbh: 98,03g.
Desayuno: Галка Галич-Ранок, Bilko Протеин. Almuerzo: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Trapeza Рис Басмати Пропаренный. Cena: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Serenada Сыр Радамер , Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Serenada Сыр Радамер , Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Bilko Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|