Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3307 kcal
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Grasa: 75,31g | Prot: 125,54g | Carbh: 232,36g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Birra, Torta allo Yogurt, San Benedetto Limone Zero Zuccheri Aggiunti, Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, PanBauletto Integrale. Cena: Birra, Vino Rosso da Tavola, Conad Hamburger di Bovino Adulto . Pasa Bocas / Otros: Birra. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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