Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 68,83g | Prot: 67,57g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Ricoperti Cioccolato al Latte, Coop Latte Scremato. Almuerzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Coop Pasta Integrale. Cena: Patatine Fritte, ATHENA (Eurospin) Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Coop Olive Nere Snocciolate, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo Sodo. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Hero Barretta. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brigidadipippo
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