Diario de rudy lenzkes, 17 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:

307 kcal

Grasa: 19,67g | Prot: 15,34g | Carbh: 17,34g. Desayuno: Heavy Cream, Coffee, English Muffin. Almuerzo: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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17 jul. 21 por el miembro: ridemariel


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