Diario de novaazizah1400, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
2252 kcal Grasa: 83,18g | Prot: 135,12g | Carbh: 263,85g.   Desayuno: Bubuk Cabai, Telur Puyuh, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tahu, Frisian Flag Susu Full Cream. Almuerzo: Blue Band Mentega, Nila (Ikan), Nasi Putih, Kangkung. Cena: Tahu Isi, Tahu Goreng, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Getuk, Jeruk, Kacang Hijau, Lanting, Pisang, Nabati Milk Vanilla Cream Wafer. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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