Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 67,41g | Carbh: 212,75g.
Desayuno: Telur Rebus, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Energen Energen Rasa Vanila, Dancow Fortigro Coklat, Kue Putu Ayu. Almuerzo: Tomat Merah, Pare, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Nutriboost Nutriboost Strawberry, Sidomuncul Tolak Angin, Air Kelapa, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kue Putu Ayu, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSatria
|