Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 51,04g | Prot: 102,57g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Украинский Творог Нежирный, Яйцо, Комо Сыр Фамилия 30%, World's Rice Борошно Рисове, Украинский Творог Нежирный. Almuerzo: Сильпо Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда или Эдам . Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Фрутим Пастила Груша, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|