Diario de ruthra360, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
692 kcal Grasa: 21,78g | Prot: 24,37g | Carbh: 109,45g.   Desayuno: Sosis Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Saravana Bhavan Dosa. Almuerzo: Lemet. Cena: Kembang Kol, Sosis Ayam, Ashitaki Mi Goreng Original. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruthra360


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.