Diario de RobertoSaponara, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
78 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
3377 kcal Grasa: 153,58g | Prot: 134,53g | Carbh: 362,67g.   Almuerzo: Mulino Bianco Pan di Stelle, Anguria, Cotoletta alla Milanese, Salsiccia di Maiale, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon. más...
2460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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