Diario de Larissa Contarini, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
897 kcal Grasa: 28,11g | Prot: 73,32g | Carbh: 92,18g.   Desayuno: Mexerica, Ovo Cozido, Ameixas, Abacaxi. Almuerzo: Selita Iogurte de Morango, Mexerica, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. más...
3361 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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