Diario de mnturtle, 03 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2014
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2014:
2007 kcal Grasa: 88,62g | Prot: 76,22g | Carbh: 237,93g.   Desayuno: Natural Creamy Peanut Butter, Light Butter with Canola Oil, 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Almuerzo: Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, French Fries (Small), Side Salad, Bacon McDouble. Cena: 1% Fat Milk, Cheese Garlic Toast, Condensed Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Peanut Pretzel & Sesame Stick Trail Mix, Beef Jerky Original, Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry, Rice Cakes - White Cheddar, Rice Cakes - Butter Popcorn. más...
3005 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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