Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 125,11g | Carbh: 270,95g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milbona Korniger Frischkase Leichter. Cena: Knorr Sos Śmietanowo-Pomidorowy, Jajko, Milbona Schmand , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Aldi Iso Light, Banan, Jabłko, Pilos Mleko 1,5%. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de konradolenski
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