Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 104,36g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Coop Albume d'uovo, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Hero Light Fragole, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fage Yogurt Greco Total 0% , Sarchio Farina di Avena Integrale, Sarchio Farina di Riso . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Angelo Parodi Salmone al Naturale, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Ananas, Coop Albume d'uovo, Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Pasa Bocas / Otros: Burro di Arachidi, Misura Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Banana. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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