Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 131,42g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: Ячневая Каша на Молоке, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Almuerzo: Сметана , Изюм, Морковь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Котлета Домашняя. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alino4kaa.r1
|