Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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121 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 93,93g | Prot: 76,75g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Gouda, Mortadella, Ikea Leksands Knäckebröd, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Buko Meerrettich. Almuerzo: Banane, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Cena: TiP H-Vollmilch 3,5%, Foodspring Whey Protein Vanille, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Limette, REWE Feine Welt Schwarze Ziege , Walnüsse, Tomaten, Lauchzwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Radicchio. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Fassbrause Rhabarber. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimi-trulli
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