Diario de EvEL!Na.K, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
2132 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 106,64g | Carbh: 281,23g.   Desayuno: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, la Vida Crema Proteica alle Nocciole, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Pesca Noce, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno. Almuerzo: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di grano saraceno decorticato. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Low Butter Burro di Arachidi in Polvere , Altromercato Cacao Magro, Banana, Pane di grano saraceno decorticato. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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