Diario de mik2171955, 19 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:
2576 kcal Grasa: 120,63g | Prot: 79,09g | Carbh: 162,59g.   Desayuno: Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Pesca Noce, Foodspring Bacche di Goji, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Tonno e Carciofini (Insalata), San Daniele Prosciutto Crudo, Coop Insalata Russa, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Vino Nebiolo, Caffè Zuccherato, Parmigiana di Melanzane. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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