Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 69,84g | Carbh: 175,08g.
Desayuno: Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Suodatinkahvi, X-Tra Omenasose, Pirkka Kaurajuoma Barista. Almuerzo: HK Lihapyörykät, Go Tan Sriracha Sauce. Cena: Bon Vegan Savustettu Kasvisleikkele, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora Laktoositon Ja Maidoton. Pasa Bocas / Otros: Pakkasmarja Puolukka, Fazer Wiener Nougat, O'boy Kaakaojuomajauhe, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, X-Tra Omenasose. más...
|
|
2590 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Voleibol - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaKunnas
|