Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 59,21g | Prot: 100,30g | Carbh: 293,86g.
Desayuno: アピタ 鶏ごぼうごはんS, アピタ カリカリ梅としらすごはんS, アピタ きまぐれ惣菜弁当. Almuerzo: ほっともっと 幕の内弁当(なす味噌とさばの塩焼き). Cena: 徳島産業 レモン果汁100％, バナナ, 桃, キウイフルーツ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, キッコーマン 超減塩しょうゆ, S&B おろし生しょうが, S&B おろし生にんにく, キューピー キューピーハーフ, きゅうり, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ 綾鷹, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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