Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 26,97g | Prot: 143,84g | Carbh: 191,52g.
Desayuno: Pere, Pesca, Prugne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Garofalo Spaghetti Integrali, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne, Perfetti Goleador Gusto Frutta. Cena: Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Net Integratori Vb Micelle Xl, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratchet2012a
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