Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 43,01g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Tomater, Dansukker Bitsocker, Bregott Mellan, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Wasa Delikatess Knäckebröd. Cena: Staropramen Alkoholfri Öl, Purjolök, Tomater, Gurka, Blomkål, Kelda Klassisk Gräddsås, Kantarell, Köttbullar av Nötkött. Pasa Bocas / Otros: Estrella Dillchips. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Limpieza - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nettapian
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