Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 66,70g | Carbh: 197,37g.
Desayuno: カフェオレ, 伊藤園 1日分の野菜, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, マルちゃん トマトスープ, サンドイッチ. Almuerzo: ご飯, アナゴ, アイスコーヒー ミルク入り, 菜種油, セブンイレブン 揚げナスの和風マリネサラダ, セブンイレブン 切り干し大根煮, すまし汁, ローソン さわら西京焼. Cena: 味噌汁, ご飯, 西友 ホイコーロー, なすの揚げ物, サーモンの刺身, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン キウイフルーツ, Dole バナナ, 森永 ビビダス 脂肪0, カフェオレ, コーヒー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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