Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 58,67g | Prot: 126,52g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Granvita Avena Instantánea Integral 0% sin Azúcar, Huevo Frito. Almuerzo: Limonada, Wendy's Ensalada Cesar con Pollo, Caldo Tlalpeño. Cena: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tortillas de Maíz, Aguacate, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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1972 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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