Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 57,16g | Carbh: 17,86g.
Desayuno: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Italac Queijo Prato, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lininha79
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