Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 66 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 91,77g | Prot: 64,58g | Carbh: 229,91g.
Desayuno: Gutes Land Milch 3,5%, Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln. Almuerzo: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Milfina Crème Leicht Kräuter, Dovgan Taschki Pelmeni Light. Cena: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Rama Rama mit Butter, Harry Protein 20 Sandwich. Pasa Bocas / Otros: hanuta Riegel, Kinder Kinderriegel, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Banane. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EinfachEve
|