Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 111,16g | Prot: 117,67g | Carbh: 325,32g.
Desayuno: Fit Garten Roscones de Bocadillo, Justo y Bueno Jamón Premium, Galletas de Soda, Leche Entera, Banano, Queso Fresco. Almuerzo: Frijoles Rojos Cocidos, Justo y Bueno Chorizo Santarrosano, Fideos de Arroz (Cocidos). Cena: Queso Natural, Club Social Galletas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Colombina Ponky, Frutiño Gelatina, Queso Natural, Galletas Saltinas, Nestlé Leche Condensada la Lechera, Gel'hada Gelatina. más...
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3659 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de williamcibiris
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