Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 97,01g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Фэг Облепиха Протертая с Сахаром, ***Блины***, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Чеснок, Помидоры, Чебаркульская Птица Филе Грудки, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Sladial Крекер Классический, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Даренка Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|