Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 113,77g | Carbh: 198,75g.
Desayuno: Tè Verde, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Coop Albume d'uovo, Sarchio Farina di Riso , Perugina Cacao Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Zucchine, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melone Mantovani Liscio, Melanzana, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Probios Crema Scura 100% Mandorle , Gemme Bio Muesli ai Frutti Rossi. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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