Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 139,62g | Carbh: 89,71g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Куриная Печень, Желудки Куриные, Сахар, Жимолость, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Коровкино Ряженка 4%, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Брокколи на Пару, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Пятерочка Сахар, Жимолость, Куриная Печень, Желудки Куриные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naita75
|