Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 64,87g | Carbh: 264,61g.
Desayuno: Esselunga Pesca Noce, Ecor Semi di Canapa Decorticati , Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Rapunzel Crema di Mandorle, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Amo essere Biologico Latte di Riso. Almuerzo: Pernigotti Cioccolato Gianduia, Melone, Fagioli Borlotti, Verdure Miste (Surgelate), Scotti Riso Rosso Integrale , Despar Pecorino. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale.f80
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