Diario de Lotusbluete80, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1349 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 79,17g | Carbh: 152,28g.   Almuerzo: Abraham Schwarzwälder Schinken (11.4g), Wiltmann Rein Rind Salami, Filinchen Low Carb, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. Cena: Ditsch Laugenstange, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Gala Äpfel, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. más...
1949 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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