Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 185,53g | Carbh: 265,30g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Простоквашино Творог 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сарафаново Сметана 10% , Суп Овощной. Cena: Сахалин Рыба Палочки Лососевые, Малина, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Forchetta Premium Pasta. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|