Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 24,66g | Prot: 64,04g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada de Couve e Cenoura, Sadia Filé de Peito, Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada, Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalvison30
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