Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 40,82g | Carbh: 108,57g.
Desayuno: Haferflocken, Honig, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Almuerzo: Brunch Feine Kräuter, Herta Farmerschinken, Mehrkornbrot. Cena: Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
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3659 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Baño - 3 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva.ma.123
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