Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 57,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 95,53g | Carbh: 66,19g.
Desayuno: Груша, Кабачки Тушеные, Курица Гриль. Almuerzo: Магнит Яблоко, Карат Сыр Домашний 4%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bounty Bounty . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Скит Сыр Скаморцца, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|