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21 jul. 21
Diario de Rckc, 21 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
64,0 kg
Disminuído hasta ahora:
60,7 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2021:
761 kcal
Grasa: 40,64g | Prot: 27,83g | Carbh: 75,51g.
Desayuno:
Live Well Collagen Peptides.
Almuerzo:
Pie, Hellmann's Real Mayonnaise, Farmland Foods Thick Sliced Hickory Smoked Bacon, Whole Wheat Bread.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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nice drop
21 jul. 21 por el miembro:
mountainman2
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