Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 51,39g | Carbh: 205,04g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Mulino Bianco Cornetto all'albicocca, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Peperone Rosso Dolce, Pesche, Le Specialità di Beppe Spinacine con Pollo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balocco Cruschelle, Sondey Crostata con Confettura di Albicocca. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Scooter - 1 hora, Sentado - 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 31 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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