Diario de SkitzerTheCat, 21 jul. 21

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Not melting off, but at least its another pound un the past. Weight loss is a love hate relationship...

101,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,0 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2021:

1026 kcal

Grasa: 43,50g | Prot: 25,99g | Carbh: 134,47g. Desayuno: Latte Coffee. Almuerzo: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Cena: Whole Foods Market Tres Leches Cake Slice. Pasa Bocas / Otros: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Nectarines . más...

2862 kcal

Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Another pound down. It's in your rear view mirror now. Go forward!

21 jul. 21 por el miembro: Les Girth

I can’t comment on the newest post but I know you can get down to that weight.I want you to remember your not alone.We all are here to achieve our goals.That determination drives you and it’s great fuel to make you press on.I’m proud of how far you’ve come and

23 jul. 21 por el miembro: Sarahbear87


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