Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 35,92g | Prot: 193,58g | Carbh: 148,60g.
Desayuno: Bananas, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, 100% Whey Vanilla Milkshake. Almuerzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: My whey protein, Gala Apples, Roasted Fruit & Nut Mix. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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