Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3402 kcal
|
Grasa: 56,16g | Prot: 225,02g | Carbh: 486,22g.
Desayuno: Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Myprotein Impact Whey Isolate, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, BakaD'Or Nerkowce, Myprotein Impact Whey Isolate, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Andante Mini Biszkopty. Cena: Kaufland Pomidor, Lidl Ryż Brązowy Ekspres, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Olimp Olej MCT, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Borówka Amerykańska, Irenki Ciastka Jaglane z Żurawiną, Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|