Diario de elias_nmr, 22 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2021
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2021:
2064 kcal Grasa: 38,98g | Prot: 184,29g | Carbh: 232,30g.   Almuerzo: Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, Freshona Bio Kaisergemüse, Gut & Günstig Basmati Reis. Cena: Snickers White Ice Cream, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Lidl Salatgurke, Dulano Rohschinken Light, REWE Beste Wahl Kartoffelbrot, REWE Weizenmischbrot, Aldi Spitzpaprika. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey Isolate Cookies & Cream, Milbona Bio Organic Soja Drink, Banane, Milbona Bio Organic Soja Drink, Milbona Skyr Pur, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Edeka Haferflocken Extra Zart. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elias_nmr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.